EMSでヒップアップ↑

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    女性の皆さんはおしりの筋力低下が気になりませんか?

     

    おしりの筋肉は年齢と共に弱くなっていきやすいところですし、ウォ−キングをされたりして

     

    もなかなか鍛えにくいですよね。

     

    自分で鍛えにくいところほど、EMSの効果が高くなります。

     

    だって、寝たままで鍛えられるんですから(*^^*)

     

    おしりのEMSを受けられる方は、おしり・太もも・ふくらはぎを同時に鍛えることが出来るの

     

    で、脚のむくみ引き締めにも効果的ですし、全身調整とセットで受けていただけるとダイエ

     

    ットにも効果がありますよ!

     

    ヒ−ルのある靴をよく履かれる方も、おしりの筋肉が弱くなるのでおススメですが、この話は

     

    次回にします。


    EMSダイエットやってます

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      EMSとは、筋肉に電気刺激をあたえることで、寝たまま筋トレができます。

       

      さくら整骨院では、ハイチャ−ジを使ってEMSをおこなうので、今話題のシッ○スパット等とは

       

      比較にならないくらいの刺激を入れられます。

       

      今なら20分1000円となっています。


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